定期清洗床单与枕头是日常家居清洁的基本。床单应每周更换，枕头建议每个月清洁。清洗前务必检查洗涤标签，选用合适的清洁剂与水温，避免与其他衣物混洗。完成后需确保彻底晾干，以防潮湿导致霉菌滋生。
为何需要定期清洁床品
床单与枕头直接接触皮肤，会吸收油脂、汗水与脱落的皮屑，成为尘螨与细菌的滋生场所。定期清理能有效减少过敏原，预防鼻炎及皮肤痕痒，同时确保睡眠环境清新，提升睡眠深度。
正确清洗物料判断
不同物料对洗涤的要求各异，错误处理可能导致纤维损坏。
安排清洁及消毒时，可按卫生防护中心的环境卫生指引（于新视窗开启）处理，并留意现场及物料限制。
- 检查洗涤标签：确认是否适用机洗或手洗，以及建议的水温。
- 材质先测试：若使用特定清洁剂，应在床角不明显处先行小范围测试，观察是否掉色。
- 分开洗涤：将床品与一般衣物分开，避免拉链或扣子勾破纤维，并防止交叉污染。
操作与卫生建议
保持床品卫生需采取正确的步骤，并了解何时应寻求专业协助。
- 彻底晾干：清洗后应于通风良好的地方晾干，或使用烘干机（按标签说明），潮湿环境极易引发发霉。
- 专业清洁：若床褥出现顽固污渍、陈年异味或枕芯无法自行清洗，应聘请专业团队处理。
- 判断：当床品出现无法去除的异味或尘螨引发的过敏反应频繁时，应进行深层清洁。
- 检查：完成清洁后，务必检查边角是否完全干燥，确保手感无湿气后再使用。